भेड़ के बच्चे, चावल और करंट से भरे बैंगन

मेमने, चावल और करंट से भरे बैंगन सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 442 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। चिकन स्टॉक, पुदीना, शॉर्ट-ग्रेन ब्राउन राइस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 22 मिनट. एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मेमने भरने के साथ भरवां बेबी बैंगन, चावल और करंट से भरे अंगूर के पत्ते, तथा अंगूर के पत्ते चावल, करंट और जड़ी-बूटियों से भरे होते हैं.