भुना हुआ चिकन और यरूशलेम आटिचोक
भुना हुआ चिकन और यरूशलेम आटिचोक एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1052 कैलोरी, 68 ग्राम प्रोटीन, तथा 67 ग्राम वसा. मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अजवायन की पत्ती, मोटे नमक और काली मिर्च, जैतून, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ चिकन स्तन और यरूशलेम आटिचोक, हर्ब-भुना हुआ स्क्वैश और जेरूसलम आटिचोक, तथा भुना हुआ वुडकॉक, ट्रफल्ड जेरूसलम आर्टिचोक और बोलंगेरे समान व्यंजनों के लिए ।