भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, लीक और कटा हुआ के साथ क्विनोआ नुस्खा

भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, लीक और कटा हुआ के साथ क्विनोआ नुस्खा
भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, लीक और स्लीव के साथ क्विनोआ नुस्खा सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.82 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 420 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कटे हुए बादाम, लहसुन की कलियाँ, मोटी सुनहरी किशमिश और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा क्रिसमस घटना. 816 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ ब्रसेल्स लीक, बेकन और क्रैनबेरी के साथ अंकुरित होता है, पैनकेटा भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स पकाने की विधि, तथा क्रैनबेरी पिस्ता पेस्टो रेसिपी के साथ भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स.

सामग्री

2(सर्दी)गोल्डन बेलसमिक सिरकागोल्डन बेलसमिक सिरका454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ब्रसेल्स स्प्राउट्स, धोया, छंटनी, आधा (या चौथाई, यदि बड़ा हो)ब्रसेल्स स्प्राउट्स, धोया, छंटनी, आधा (या चौथाई, यदि बड़ा हो)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे डिलसूखे डिल1एक्स लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआएक्स लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमोटा सुनहरा किशमिश, पैकमोटा सुनहरा किशमिश, पैक1एक्स लीक, धोया, छंटनी, कटा हुआएक्स लीक, धोया, छंटनी, कटा हुआ4(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में2(सर्दी)ताजा इतालवी अजमोद, कटा हुआताजा इतालवी अजमोद, कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसमुद्री नमक, स्वाद के लिएसमुद्री नमक, स्वाद के लिए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटे blanched बादामकटे blanched बादाम4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर96
पत्रिका
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