भुना हुआ लहसुन के साथ ओवन फ्राइज़
भुना हुआ लहसुन के साथ ओवन फ्राइज़ सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 146 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 54 सेंट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । लहसुन लौंग, अजवायन के फूल, अजमोद के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो परमेसन लहसुन एओली के साथ लहसुन ओवन फ्राइज़, जड़ी बूटी और लहसुन ओवन फ्राइज़, तथा लहसुन और जड़ी बूटी ओवन फ्राइज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर, आलू और लहसुन की कलियों को जैतून के तेल के साथ टॉस करें ।
आलू को एक समान परत में फैलाएं, नीचे की तरफ काट लें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और कटा हुआ थाइम के साथ छिड़के ।
लगभग 30 मिनट तक या आलू के तल पर ब्राउन होने तक और बहुत कुरकुरा होने तक बेक करें । लहसुन की कलियों को छील लें ।
आलू और लहसुन को एक थाली में निकाल लें, अजमोद के पत्तों के साथ छिड़के और परोसें ।