भुना हुआ शतावरी मेंहदी और एंकोवी के साथ पैनकेटा में लिपटा हुआ
पैनसेटन में लिपटे मेंहदी और एंकोवी के साथ भुना हुआ शतावरी एक है लस मुक्त और मौलिक 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 598 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा. के लिए $ 5.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. यदि आपके पास जैतून का तेल, शतावरी के भाले, ठीक किए गए स्मोकी बेकन रैशर्स, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 67 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पैनकेटा-सिट्रोनेट के साथ लिपटे शतावरी, पैनकेटा-सिट्रोनेट के साथ लिपटे शतावरी, तथा सिट्रोनेट के साथ पैनकेटा में लिपटे शतावरी.