भूमध्य झींगा सलाद
भूमध्यसागरीय झींगा सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.6 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 372 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास फ्लैट-लीफ अजमोद, सलाद साग, बेर टमाटर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । फ्रेंच ब्रेड का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फ्रेंच ब्रेड पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भूमध्य झींगा सलाद, भूमध्य सलाद के साथ मसालेदार झींगा, तथा झींगा के साथ भूमध्य पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पहले 5 सामग्री रखें, और कई बार या अच्छी तरह मिश्रित होने तक पल्स करें ।
एक बड़े कटोरे में 1/2 कप जैतून का मिश्रण रखें; झींगा जोड़ें, और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सलाद साग में शेष जैतून का मिश्रण जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । साग को 4 प्लेटों के बीच समान रूप से विभाजित करें, और चिंराट मिश्रण और टमाटर के साथ शीर्ष ।
अजमोद और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।