भैंस की सूई की चटनी के साथ बेक्ड शकरकंद फ्राई

भैंस की सूई की चटनी के साथ बेक्ड शकरकंद फ्राई
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बफ़ेलो डिपिंग सॉस के साथ बेक्ड शकरकंद फ्राई ट्राई करें । के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 86 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 285 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास टबैस्को सॉस, वनस्पति तेल, मेंहदी के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो श्रीराचा डिपिंग सॉस के साथ बेक्ड शकरकंद फ्राई, दही की सूई की चटनी के साथ काजुन शकरकंद फ्राई, तथा स्किनी हॉर्सरैडिश डिजॉन डिपिंग सॉस के साथ शकरकंद ओवन फ्राइज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में पिघला हुआ मक्खन, श्रीराचा सॉस, टबैस्को सॉस, सिरका और केचप मिलाएं । एक तरफ सेट करें । फ्राइज़ तैयार करें: शकरकंद को माइक्रोवेव-सेफ कंटेनर में डालें, ढक दें और 2 मिनट माइक्रोवेव करें । धीरे से हिलाएं, कवर करें, और 1 से 2 मिनट और माइक्रोवेव करें जब तक कि टुकड़े व्यवहार्य न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टबैस्को सॉसटबैस्को सॉस
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
आराम 5 मिनट कवर करते हैं; एक थाली पर डालना cool.In एक बड़ा कटोरा, अंडे की सफेदी को झाग आने तक फेंटें, नमक और मेंहदी डालें और ब्लेंड करने के लिए फेंटें । बैचों में काम करते हुए, अनुभवी अंडे की सफेदी में शकरकंद के टुकड़ों को टॉस करें, अतिरिक्त तरल को कटोरे में वापस टपकने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
तैयार बेकिंग शीट पर एक परत में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4
10 मिनट बेक करें, फिर एक स्पैटुला के साथ टुकड़ों को पलटें । बेकिंग शीट को आगे से पीछे और एक रैक से दूसरे रैक तक घुमाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
5
गहरे सुनहरे भूरे रंग तक, लगभग 15 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
गरमा गरम भैंस की सूई की चटनी के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
बाइसनबाइसन

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)3largesव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा मेंहदी के पत्ते, बारीक कीमा बनाया हुआताजा मेंहदी के पत्ते, बारीक कीमा बनाया हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएश्रीराचा गर्म सॉस सॉसश्रीराचा गर्म सॉस सॉस2(सर्दी)टबैस्को सॉसटबैस्को सॉस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआअनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआ11 पौंड तोरी,चर्मपत्र के लिए वनस्पति तेलचर्मपत्र के लिए वनस्पति तेल
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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