भरवां टर्की सर्पिल
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त अपने प्रदर्शनों की सूची के लिए व्यंजनों, भरवां टर्की सर्पिल एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 30 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 257 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । से यह नुस्खा घर का स्वाद डेली हैम, नमक, टर्की स्तन आधा, और काली मिर्च की आवश्यकता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 28 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: तुर्की टॉर्टिला सर्पिल, दक्षिण पश्चिम तुर्की सर्पिल, और भरवां स्टेक सर्पिल.
निर्देश
1
प्रत्येक टर्की स्तन को क्षैतिज रूप से लंबी तरफ से 1/2 इंच के भीतर काटें । विपरीत पक्ष की. खुला फ्लैट; प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें । 12-इन में समतल करें । एक्स 10 में. आयत।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![त्वचा पर टर्की स्तन आधा]()
त्वचा पर टर्की स्तन आधा![3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी]()
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
त्वचा पर टर्की स्तन आधा
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसीउपकरण आप उपयोग करेंगे![12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित]()
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित2
प्लास्टिक निकालें; 1 चम्मच तेल और 1 चम्मच तुलसी के साथ प्रत्येक के ऊपर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लाल प्याज, छोटा पासा]()
1 लाल प्याज, छोटा पासा![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 लाल प्याज, छोटा पासा
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए3
1 इंच के भीतर हैम और पनीर के साथ परत । किनारों की ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण]()
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण![तैयार सरसों, वैकल्पिक]()
तैयार सरसों, वैकल्पिक
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
तैयार सरसों, वैकल्पिक4
जेली-रोल शैली को रोल करें, एक लंबी तरफ से शुरू; रसोई स्ट्रिंग के साथ टाई ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)]()
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)![लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक]()
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![कसाई सुतली]()
कसाई सुतली
कसाई सुतली
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ6
एक छोटे कटोरे में, नमक, काली मिर्च और बचा हुआ तेल और तुलसी मिलाएं; टर्की के ऊपर कुछ चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा]()
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा![4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई]()
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई![1 लाल प्याज, छोटा पासा]()
1 लाल प्याज, छोटा पासा![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई1 लाल प्याज, छोटा पासा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजितपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)]()
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)7
325 डिग्री पर 75-90 मिनट के लिए सेंकना या जब तक एक मांस थर्मामीटर 170 डिग्री पढ़ता है; शेष तेल मिश्रण के साथ कभी-कभी चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए![पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![तिल के तेल की गरम चटनी]()
तिल के तेल की गरम चटनी![1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश]()
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
तिल के तेल की गरम चटनी
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश8
एक ब्लेंडर में, सॉस सामग्री को मिलाएं; मिश्रित होने तक कवर और प्रक्रिया करें । स्लाइस करने से पहले 5 मिनट के लिए टर्की को ठंडा करें; तुलसी की चटनी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई]()
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई![1 लाल प्याज, छोटा पासा]()
1 लाल प्याज, छोटा पासा![परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी]()
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठीउपकरण
सामग्री
454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![पतले कटा हुआ डेली हैम]()
पतले कटा हुआ डेली हैम11टीएसपी सूखा अजवायन![गर्म पानी (100°F)]()
गर्म पानी (100°F)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस]()
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े]()
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![जैतून का तेल, विभाजित]()
जैतून का तेल, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा]()
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![नींबू के छिलके की पट्टी]()
नींबू के छिलके की पट्टी454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![पतले कटा हुआ स्विस पनीर]()
पतले कटा हुआ स्विस पनीर907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![कमजोर त्वचा रहित टर्की स्तन आधा प्रत्येक)]()
कमजोर त्वचा रहित टर्की स्तन आधा प्रत्येक)
पतले कटा हुआ डेली हैम11टीएसपी सूखा अजवायन
गर्म पानी (100°F)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
जैतून का तेल, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
नींबू के छिलके की पट्टी454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
पतले कटा हुआ स्विस पनीर907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
कमजोर त्वचा रहित टर्की स्तन आधा प्रत्येक)कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
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