माइक्रोवेव प्रालिन्स
माइक्रोवेव प्रालिन सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 36 सर्विंग्स बनाता है 84 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । वैनिलन के अर्क, पेकन के हलवे, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 18 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 13 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो माइक्रोवेव प्रालिन्स, माइक्रोवेव बेसन लड्डू-भारतीय माइक्रोवेव स्वीट एस-आसान दिवाली मिठाई, तथा प्रालिन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े, माइक्रोवेव सुरक्षित कटोरे में, चीनी, क्रीम, नमक, मार्जरीन और पेकान मिलाएं । उच्च पर माइक्रोवेव 9 मिनट, एक बार सरगर्मी ।
1 मिनट आराम करें । वेनिला में हिलाओ और 3 मिनट और हलचल जारी रखें । मक्खन वाले लच्छेदार कागज पर चम्मच से गिराएं । (यदि मिश्रण बहता है, तो 30 सेकंड अधिक ठंडा होने दें और पुनः प्रयास करें । )