मैकाडामिया नट डिपिंग सॉस के साथ बीफ सैट

मैकाडामिया नट डिपिंग सॉस के साथ बीफ सैट
मैकाडामिया नट डिपिंग सॉस के साथ बीफ सैट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 606 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 4.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, छिछले, नारियल का दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली की चटनी के साथ चिकन और बीफ सैट, नारियल मैकाडामिया झींगा और मैंगो जलापेनो डिपिंग सॉस, तथा मूंगफली की चटनी के साथ पोर्क रिब सैट.

सामग्री

680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बीफ सिरोलिन या 1 1/2 एलबीएस टेंडरलॉइनबीफ सिरोलिन या 1 1/2 एलबीएस टेंडरलॉइन2(सर्दी)आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मछली सॉसमछली सॉस2(सर्दी)लहसुन (कीमा बनाया हुआ)लहसुन (कीमा बनाया हुआ)2(सर्दी)अदरक (कीमा बनाया हुआ)अदरक (कीमा बनाया हुआ)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज6काफिर चूने के पत्ते (कटा हुआ)काफिर चूने के पत्ते (कटा हुआ)1लेमनग्रास (कटा हुआ)लेमनग्रास (कटा हुआ)3(सर्दी)1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैकाडामिया नट्स (पूरे)मैकाडामिया नट्स (पूरे)3largesशलोट्स (छील और कटा हुआ)शलोट्स (छील और कटा हुआ)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित11 पौंड तोरी,हल्दीहल्दी2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)धनिया बीज (पूरे)धनिया बीज (पूरे)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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