यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त रेसिपी जोड़ना चाहते हैं, तो चिली सुइज़स बेक एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए। यह नुस्खा 802 कैलोरी , 44 ग्राम प्रोटीन और 46 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग्स बनाता है। $4.15 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 34% पूरा करता है । यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 40 मिनट में तैयार हो जाता है। यह सुपर बाउल के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. दुकान पर जाएँ और इसे बनाने के लिए आज ही पिसा हुआ चिकन, जैतून का तेल, शहद और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। यह रेसिपी अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 70% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको एनचिलाडास सुइज़ास , एनचिलाडास सुइज़ास और एनचिलाडास सुइज़ास जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
1
ब्रॉयलर को तेज़ गरम करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
2
पोब्लानोस को गर्म ब्रॉयलर के नीचे रखें और 10 से 12 मिनट तक चारों तरफ से काला होने तक भून लें। भाप को बाहर निकलने देने के लिए ओवन के दरवाज़े को खुला छोड़ दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वृद्ध गाय के दूध का पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
3
मिर्च को एक कटोरे में रखें और प्लास्टिक रैप से कसकर ढक दें। मिर्च को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
हवा कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ वेनिला अर्क या पानी
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
4
जबकि मिर्च जल रही है, मध्यम-तेज़ आंच पर एक ऊंची किनारे वाली कड़ाही में एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
चिकन डालें और 3 से 4 मिनट तक हल्का भूरा होने दें। प्याज, जैलापीनो और लहसुन मिलाएं और प्याज को नरम होने तक लगभग 5 मिनट तक पकाएं। जब प्याज पक रहा हो, तो टमाटर और धनिया को फूड प्रोसेसर में रखें और चिकना होने तक प्रोसेस करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tomatillos
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
बर्फ मटर, पिघली हुई
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
6
टमाटरिलोस को चिकन मिश्रण में डालें और मिलाने के लिए हिलाएँ। चिकन स्टॉक और शहद मिलाएं, नमक और काली मिर्च डालें और मिर्च को 10 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1t सफेद मिर्च पाउडर
Tomatillos
बर्फ मटर, पिघली हुई
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
7
जब पोब्लानो मिर्च संभालने लायक ठंडी हो जाए, तो बीज हटा दें और काट लें, मिर्च में मिला दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वृद्ध गाय के दूध का पनीर
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
8
मिर्च पैन को गर्मी से निकालें और नीबू का रस मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
मिर्च के ऊपर क्रीम फ्रैची के टुकड़े डालें, चम्मचों को पैन पर समान रूप से रखें। पैन को कुचले हुए चिप्स की एक परत से ढक दें और ऊपर से स्विस और मोंटेरी जैक चीज़ डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Creme Fraiche
Monterey जैक पनीर
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
10
ब्राउन और बुलबुलेदार होने तक ब्रॉयलर के नीचे रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
11
गरम तवे से, मिर्च को उथले डिनर कटोरे में चम्मच से निकाल कर परोसें। टचडाउन!
मिर्च को कावा, शिराज और ग्रेनाचे के साथ जोड़ा जा सकता है। इन रसदार लाल पदार्थों में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर तरीके से नियंत्रित कर सकती है। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है जुवे वाई कैंप्स ब्रूट नेचर रिज़र्व डे ला फ़मिलिया कावा। इसमें 5 में से 4.3 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है।
जुवे वाई कैम्प्स ब्रूट नेचर रिजर्वा डे ला फमिलिया कावा
हल्के सुनहरे रंग के, इस कावा में परिपक्व सफेद आड़ू, टोस्टेड ब्रेड और हरी चाय के साथ नींबू और खुबानी की सुगंध है। तालू पर समान रूप से समृद्ध और व्यापक, ये स्वाद तालू पर प्रकट होते रहते हैं। इसकी ताज़ा प्रोफ़ाइल इसे पीट, समुद्री भोजन, तपस, पेलास, ग्रील्ड पोल्ट्री या ठीक किए गए मांस के लिए एक आदर्श मेल बनाती है।