मॉक मिंट जूलप
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए करीब 15 मिनट हैं, तो मॉक मिंट जूलप एक बेहतरीन ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और फ़ोडमैप अनुकूल रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 0 ग्राम प्रोटीन , 0 ग्राम वसा और कुल 108 कैलोरी होती हैं। 17 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 1% कवर करती है । यह रेसिपी 13 लोगों के लिए है। 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और वे इसे दोबारा भी बनाएंगे। यह साइड डिश के रूप में अच्छा काम करती है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। अदरक एले, बर्फ के टुकड़े,नींबू और अतिरिक्त पुदीना का मिश्रण, और कुछ अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 0% का सुधार योग्य स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पानी, चीनी, नींबू का रस और पुदीना मिलाएं।
कम से कम 45 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
पुदीने को छानकर फेंक दें।
दो 2-qt. घड़ों में बर्फ के टुकड़े डालें, प्रत्येक में आधा नींबू मिश्रण और आधा अदरक डालें।
यदि चाहें तो नींबू और पुदीने से सजाएं।