मैक्सिकन मीटबॉल

मैक्सिकन मीटबॉल
मैक्सिकन मीटबॉल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 478 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.54 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, लहसुन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैक्सिकन मीटबॉल, मैक्सिकन चिकन मीटबॉल, तथा मैक्सिकन मीटबॉल-5 अंक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
400 एफ के लिए हीट ओवन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम आँच पर एक बड़े, अधिमानतः ओवनप्रूफ कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
प्याज डालें और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
4
लहसुन और जलापियो डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
5
गर्मी से निकालें; ठंडा होने दें । एक बड़े कटोरे में, सूअर का मांस, ब्रेड क्रम्ब्स, अंडा, नमक, काली मिर्च, जीरा और प्याज का मिश्रण मिलाएं । 12 मीटबॉल में आकार दें । कड़ाही को पोंछ लें, बचा हुआ तेल डालें और मध्यम-तेज़ आँच पर गरम करें । मीटबॉल को सभी तरफ से ब्राउन करें, कुल 7 मिनट । यदि ओवनप्रूफ स्किलेट का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो मीटबॉल को बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
काली मिर्चकाली मिर्च
जीराजीरा
प्याजप्याज
पोर्कपोर्क
नमकनमक
अंडाअंडा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
कटोराकटोरा
6
ऊपर से सालसा डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साल्सासाल्सा
7
लगभग 25 मिनट तक पकने तक बेक करें । युक्ति: यदि आप नरम टैकोस के मूड में हैं, तो मीटबॉल के साथ मकई या आटा टॉर्टिला और कटा हुआ पनीर सेट करें । अन्यथा बस उन्हें चावल के ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटा Tortillaआटा Tortilla
कटा हुआ पनीरकटा हुआ पनीर
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
मकईमकई
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा पिनोट नोयर 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल है ।
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
ब्लैक टी और इलायची के अरोमा ब्लूबेरी और ब्लैकबेरी के नोट्स द्वारा स्तरित होते हैं । क्रैनबेरी, बेर और संतरे के छिलके के ताजा स्वाद खनिज और इलायची के स्पर्श के साथ जीवंत दिलकश नोट प्रदान करते हैं । यह संतुलित अम्लता और बारीक बनावट वाले फिनिश के साथ एक समृद्ध और पूर्ण शरीर वाला पिनोट नोयर है ।  
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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