मूंगफली का मक्खन अनाज बार्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मूंगफली का मक्खन अनाज बार आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 208 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 34 सेंट खर्च करता है । अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, क्रीमी पीनट बटर, कॉर्न सिरप और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन-अनाज सलाखों, मूंगफली का मक्खन और अनाज गांजा बार्स, और मूंगफली का मक्खन, चॉकलेट, और जई अनाज सलाखों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में, ब्राउन शुगर, पीनट बटर, कॉर्न सिरप और 1-1/2 चम्मच मक्खन मिलाएं । मध्यम आँच पर लगातार चलाते हुए उबाल लें ।
गर्मी से निकालें; अनाज और पेकान में हलचल । 9-इन में दबाएं। एक्स 5-में। लोफ पैन खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ।
एक माइक्रोवेव में, चॉकलेट चिप्स और शेष मक्खन पिघलाएं; चिकना होने तक हिलाएं ।
अनाज मिश्रण पर फैला; ठंडा।
सलाखों में काटें । रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।