मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? पीनट बटर ग्रेनोला एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 421 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह स्पूनाक्यूलर उपयोगकर्ता द्वारा आपके लिए लाया गया है brmacdonald01. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यदि आपके पास सूरजमुखी के बीज, पिसी हुई दालचीनी, कुरकुरे प्राकृतिक पीनट बटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला + तरह ग्रेनोला सस्ता के साथ आसान सेब कुरकुरा, चंकी मंकी ग्रेनोला (बनाना चॉकलेट पीनट बटर ग्रेनोला), तथा मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला समान व्यंजनों के लिए ।