मूंगफली का मक्खन फैल गया
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पीनट बटर स्प्रेड को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 126 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 10 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मलाईदार मूंगफली का मक्खन, दूध, पाउडर चीनी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन फैल गया, साधारण पीनट बटर दही डिप / स्प्रेड, तथा स्वस्थ "कनाडाई" मेपल पीनट बटर स्प्रेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में मूंगफली का मक्खन, पाउडर चीनी, दूध और वेनिला को एक साथ हिलाएं । नरम होने तक 30 सेकंड के अंतराल पर उच्च पर माइक्रोवेव; चिकनी जब तक हलचल ।
नोट: हमने जिफ क्रीमी पीनट बटर के साथ परीक्षण किया ।