मिंट चिप वेगन मग ब्राउनी संडे
रेसिपी मिंट चिप वेगन मग ब्राउनी संडे तैयार है लगभग 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 370 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और पेस्ट्री आटा उठाएं - नीचे नोट देखें, इसलिए स्वादिष्ट डेयरी मुक्त नारियल का दूध पेय, पेपरमिंट अर्क, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । यह एक सस्ती मिठाई के रूप में अच्छा काम करता है । इस रेसिपी से 1204 लोग प्रभावित हुए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मिंट संडे ब्राउनी स्क्वेयर रेसिपी, चॉकलेट चिप ब्राउनी संडे, तथा एक मिनट चॉकलेट ब्राउनी मग केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, आटा, चीनी, कोको पाउडर और नमक को एक साथ हिलाएं, चम्मच के पीछे से मैश करके तोड़ लें और किसी भी कोको पाउडर के टुकड़े को शामिल करें । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक नारियल के दूध के पेय, तेल, वेनिला, और पेपरमिंट (यदि उपयोग कर रहे हैं) में हिलाओ ।
मिश्रण को माइक्रोवेव-सुरक्षित 12-औंस मग में डालें (उन मग लोगों पर कोई धातु डिजाइन नहीं!), और 60 से 75 सेकंड के लिए उच्च पर माइक्रोवेव । 1 मिनट इसे थोड़ा और धूमिल छोड़ देता है, 75 सेकंड इसे थोड़ा घने/फडी चॉकलेट केक की तरह सेट करता है । यदि वांछित हो, तो डेयरी मुक्त आइसक्रीम के साथ शीर्ष और चॉकलेट सॉस के साथ बूंदा बांदी । लिप्त या दो चम्मच पकड़ो और साझा करें – यह एक मिठाई हो सकता है!