मोटा फल चाबुक
थिक फ्रूट व्हिप 4 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी है। एक सर्विंग में 371 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा होती है । $1.32 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है । 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए केला, स्ट्रॉबेरी, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। केवल कुछ ही लोगों को यह साइड डिश पसंद आई। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 48% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों में फ्रोजन फ्रूट व्हिप , कूल व्हिप फ्रूट डिप , और कूल व्हिप के साथ 24 घंटे का फ्रूट सलाद शामिल हैं।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में, सभी सामग्रियों को मिलाएं। ढककर चिकना होने तक प्रोसेस करें।
गिलास में डालो; तत्काल सेवा।