मीठे टमाटर के साथ करी चना पालक

मीठे टमाटर के साथ करी चना पालक एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.63 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 636 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. स्वस्थ सेब की इस रेसिपी में 9 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छोले, बाल्समिक सिरका, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काजू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी और काजू के साथ बेक्ड सेब एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो पालक और टमाटर के साथ चना करी, पालक और टमाटर के साथ करी छोले, तथा करी स्वीट कॉर्न सूप में चने की पकौड़ी समान व्यंजनों के लिए ।