मीठे प्याज और सेब के साथ पॉटेड पोर्क टेंडरलॉइन

मीठे प्याज और सेब के साथ पॉटेड पोर्क टेंडरलॉइन
मीठे प्याज और सेब के साथ पॉटेड पोर्क टेंडरलॉइन आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 6.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 953 कैलोरी, 127 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रत्येक। बादल सेब साइडर, प्याज, पोर्क टेंडरलॉइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सेब साइडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल साइडर डोनट केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 80 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मीठे प्याज के साथ सौंफ-भुना हुआ पोर्क टेंडरलॉइन, मीठे और खट्टे प्याज, सुनहरी किशमिश के साथ पोर्क टेंडरलॉइन, और, तथा सेब गुड़ भुना हुआ पोर्क टेंडरलॉइन शकरकंद, सेब और अखरोट के साथ.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
सूअर का मांस सौंफ, नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें, और आटे में ड्रेज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफसौंफ
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पोर्कपोर्क
नमकनमक
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर डच ओवन में कुछ बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के एक जोड़े को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
सूअर का मांस जोड़ें और मांस को भूरा करें । यदि आपके बर्तन का आकार इसकी मांग करता है तो इसे 2 बैचों में करें । यदि दूसरे बैच के लिए आवश्यक हो तो थोड़ा अतिरिक्त तेल का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
पोर्कपोर्क
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
ब्राउन किए हुए मांस को एक प्लेट में निकालें और पैन में मक्खन जोड़ें । गर्मी को थोड़ा कम करें और प्याज, सेब, बे पत्तियों और ऋषि जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और 12 से 15 मिनट के लिए प्याज को पसीना करने के लिए पैन को कवर करें, कभी-कभी सरगर्मी करें । बर्तन को उजागर करें और गर्मी को थोड़ा बढ़ाएं । जब प्याज ब्राउन होने लगे, तो बर्तन में कैल्वाडोस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बे पत्तियांबे पत्तियां
CalvadosCalvados
सेबसेब
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
मांसमांस
ऋषिऋषि
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
पॉटपॉट
6
स्टॉक जोड़ें, पोर्क को वापस स्लाइड करें, और कुछ मिनटों के माध्यम से पकाने के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टॉकस्टॉक
पोर्कपोर्क
7
गर्म बर्तन से परोसें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचिकन स्टॉक या बादल सेब साइडरचिकन स्टॉक या बादल सेब साइडर21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परMacintosh सेब, खुली और कटा हुआMacintosh सेब, खुली और कटा हुआ3(सर्दी)व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcalvadoscalvados2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पिसी हुई सौंफ या सौंफ परागपिसी हुई सौंफ या सौंफ पराग6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआआटा, ड्रेजिंग के लिएआटा, ड्रेजिंग के लिए2ताजा बे पत्तियांताजा बे पत्तियां6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, पतले वेजेज में कटे हुए, जड़ का सिरा लगा हुआप्याज, पतले वेजेज में कटे हुए, जड़ का सिरा लगा हुआ2पोर्क टेंडरलॉइन, अच्छी तरह से छंटनी और बड़े टुकड़ों में कटौती (लगभग 2 1/2 पाउंड)पोर्क टेंडरलॉइन, अच्छी तरह से छंटनी और बड़े टुकड़ों में कटौती (लगभग 2 1/2 पाउंड)3स्प्रिग्सकुछ ताजा ऋषि, बहुत पतले कटा हुआकुछ ताजा ऋषि, बहुत पतले कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

पोर्क टेंडरलॉइन मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ वीना कोबोस ब्रामारे यूको वैली मालबेक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 40 डॉलर प्रति बोतल है ।
बीन Cobos Bramare यूको घाटी Malbec
बीन Cobos Bramare यूको घाटी Malbec
गहरा बैंगनी लाल। मसालों और फलों की जटिल सुगंध: बेकिंग मसालों के साथ संयुक्त वायलेट के संकेत के साथ ताजा लाल जामुन । जीवंत अम्लता और रेशमी बनावट के साथ सुरुचिपूर्ण मध्य तालू ।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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