मेपल-भुना हुआ टमाटर के साथ बेक्ड रिकोटा

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मेपल-भुना हुआ टमाटर के साथ बेक्ड रिकोटा आज़माएं । के लिए $ 3.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 494 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । यह नुस्खा 156 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास चेरी टमाटर, मेंहदी के पत्ते, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ लहसुन और टमाटर के साथ बेक्ड रिकोटा, रिकोटन और टमाटर के साथ बेक्ड आलू, तथा भुना हुआ टमाटर और ताजा रिकोटा के साथ पेनी समान व्यंजनों के लिए ।