मेपल-शक्करयुक्त पेकान के साथ गुड़ केक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मेपल-शक्करयुक्त पेकान के साथ गुड़ का केक आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 745 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.52 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । मेपल-शक्करयुक्त पेकान, पिसी हुई अदरक, गन्ना चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेपल क्रीम और शक्करयुक्त पेकान के साथ कद्दू पाई, ब्री आइसिंग और शक्करयुक्त पेकान के साथ कारमेलाइज्ड ऐप्पल स्पाइस केक, तथा शक्करयुक्त पेकान समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
नारियल के तेल को पहले से गरम करते समय स्टोव के ऊपर सेट करके गरम करें । गर्मी इसे नरम कर देगी ताकि आप इसे माप सकें । आप जार को उबलते पानी के बर्तन में भी सेट कर सकते हैं, जो तेज है ।
लगभग 5 मिनट तक सुगंधित बेकिंग शीट और टोस्ट पर पेकान फैलाएं ।
एक फ्राइंग पैन में स्थानांतरण; नारियल का तेल, मेपल चीनी और समुद्री नमक जोड़ें; और नट्स को कोट करने के लिए हिलाएं । मध्यम आँच पर पकाएँ, जब तक कि नट्स में टोस्टेड न हो जाएँ और कोटिंग कारमेलाइज़ न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
चर्मपत्र कागज पर पागल फैलाएं, थोड़ा अलग, ठंडा करने के लिए । 1 कप नट्स काट लें ।
एक 10 कप बंडल पैन को 2 टेबल स्पून से ग्रीस कर लें । नारियल का तेल। एक बड़े मिक्सिंग बाउल में मैदा, बेकिंग सोडा और मसालों को एक साथ छान लें ।
मिश्रण करने के लिए सरगर्मी, मेपल चीनी जोड़ें ।
एक अन्य कटोरे में सोया दूध, गुड़, 3/4 कप नारियल तेल और सिरका मिलाएं । गीली सामग्री को सूखे में मिलाएं, मिश्रण करने के लिए मिलाएं (कुछ गांठ ठीक हैं) । आरक्षित कटा हुआ पागल में मोड़ो।
तैयार पैन में बल्लेबाज डालो।
तब तक बेक करें जब तक कि बीच में चिपका हुआ टूथपिक साफ न निकल जाए, लगभग 1 घंटा ।
केक को पैन में 15 मिनट ठंडा होने दें, फिर कूलिंग रैक पर पलटें । ठंडा होने पर, पाउडर चीनी के साथ धूल ।
साइड में अधिक नट्स के साथ परोसें ।
* अच्छी तरह से भंडारित किराने और स्वास्थ्य खाद्य भंडार पर खोजें ।