मेलरोज़ कटा हुआ सलाद पर फाउंड्री

मेलरोज़ कटा हुआ सलाद पर फाउंड्री
मेलरोज़ कटा हुआ सलाद पर फाउंड्री सिर्फ वह सलाद हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 230 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सौंफ, भुनी हुई बीट, बटरनट स्क्वैश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 29 मिनट. एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो भुने हुए छोले के साथ कटा हुआ सलाद (मेरा पसंदीदा कटा हुआ सलाद), मामा मेलरोज़ रिस्टोरैंट इटालियनो झींगा कार्बनारा, तथा केला और एवोकैडो पॉप्सिकल्स-एनवाई मेलरोज़ परिवार से अतिथि पोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ लाल बीट (1/4-इंच पासा)भुना हुआ लाल बीट (1/4-इंच पासा)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बटरनट स्क्वैश (1/4-इंच पासा)कटा हुआ बटरनट स्क्वैश (1/4-इंच पासा)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइन (1/4-इंच पासा)कटा हुआ अजवाइन (1/4-इंच पासा)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ इडियाजबल पनीरकसा हुआ इडियाजबल पनीर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ककड़ी (1/4-इंच पासा)कटा हुआ ककड़ी (1/4-इंच पासा)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे करंटसूखे करंट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सौंफ़ ( 1/4-इंच पासा)कटा हुआ सौंफ़ ( 1/4-इंच पासा)32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकटा हुआ मिश्रित साग, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ (जैसे कि अरुगुला, पालक, फ्रिसी और रोमेन)कटा हुआ मिश्रित साग, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ (जैसे कि अरुगुला, पालक, फ्रिसी और रोमेन)62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ पिकिलो मिर्च (1/4-इंच पासा)कटा हुआ पिकिलो मिर्च (1/4-इंच पासा)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड, खोलीदार पिस्ता नट्सअनसाल्टेड, खोलीदार पिस्ता नट्स907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस(लगभग 8) रोमा टमाटर(लगभग 8) रोमा टमाटर8झींगा और शिरायुक्तनमकनमक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 29 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर19
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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