मिश्रित पेपरकॉर्न सॉस में ब्रेज़्ड तीतर
मिश्रित पेपरकॉर्न सॉस में ब्रेज़्ड तीतर एक है लस मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 7.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 77 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 732 कैलोरी. पेपरकॉर्न, वाष्पित दूध, कम सोडियम चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह सॉस के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिश्रित पेपरकॉर्न सॉस के साथ गोमांस का पट्टिका, गोभी और अंगूर के साथ ब्रेज़्ड तीतर पैर, तथा मोती प्याज और सेब के साथ साइडर-ब्रेज़्ड तीतर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और काली मिर्च के साथ तीतर छिड़कें । मध्यम आँच पर बड़े कड़ाही में मक्खन और तेल पिघलाएं ।
तीतर डालें; हर तरफ या ब्राउन होने तक 2 मिनट पकाएं ।
शोरबा और शराब जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें और 35 मिनट तक उबालें ।
पैन से तीतर निकालें । गर्म रखें।
एक छोटी कटोरी में दूध और कॉर्नस्टार्च मिलाएं ।
गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं। शोरबा मिश्रण को उबाल लें; 1/2 कप (लगभग 6 मिनट) तक कम होने तक पकाएं ।
प्याज जोड़ें; 3 मिनट पकाना।
दूध मिश्रण और कुचल पेपरकॉर्न जोड़ें। 2 मिनट या सॉस के गाढ़ा होने तक, बार-बार हिलाते रहें ।