मक्खन में नए आलू
मक्खन में नए आलू एक है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30 और वेगन 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 136 कैलोरी. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास चम्मच है अजवायन के फूल, नींबू का रस, नमक, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यह एक उचित मूल्य साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 34 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्राउन मक्खन Hasselback आलू (आलू Accordion), लहसुन मक्खन नए आलू, तथा नींबू-मक्खन लाल आलू.
निर्देश
नए आलू धो लें; यदि वांछित हो, तो प्रत्येक आलू के केंद्र के चारों ओर एक पट्टी काट लें । एक सॉस पैन में पानी के साथ आलू को कवर करें; एक उबाल ले आओ । सॉस पैन को कवर करें, और 15 से 20 मिनट या पूरा होने तक पकाएं; नाली । मक्खन, नींबू का रस, अजवायन के फूल और एक सॉस पैन में मक्खन पिघलने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें; आलू जोड़ें, कोट करने के लिए पटकना ।