मकई और क्लैम चावडर सॉस सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 611 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. ग्रील्ड धारीदार बास, मकई की गुठली, तेज पत्ता, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्लैम और मकई चावडर, मकई के साथ क्लैम चावडर, तथा केसर क्लैम और कॉर्न चावडर.
निर्देश
1
सॉस पैन कुल्ला, और मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
प्याज़ और अजवाइन डालें; तब तक पकाएं जब तक वे नरम न होने लगें, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
3
आलू को 3/4-इंच के टुकड़ों में काटें; मकई की गुठली और स्क्रैपिंग, थाइम और बे पत्ती के साथ पैन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की गुठली
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
आरक्षित खाना पकाने तरल और क्रीम जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए हलचल । कवर; आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें, और आलू के नरम होने तक, 20 से 25 मिनट तक उबालें ।