मटर और पुदीने के सलाद के साथ भुना हुआ हलिबूट

मटर और पुदीने के सलाद के साथ भुना हुआ हलिबूट एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $7.11 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 36g प्रोटीन की, 27g वसा की, और कुल का 445 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, सेंटर-कट हलिबूट फ़िललेट्स, छिछले और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 3 प्रशंसक हैं । के साथ एक spoonacular 92 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं नींबू-टकसाल विनैग्रेट के साथ हलिबूट और आड़ू सलाद, ठंडा मटर सलाद, तथा मुंडा शतावरी और सौंफ़ सलाद के साथ धीमी भुना हुआ हलिबूट.