मटर और पैनकेटा के साथ पोलेंटा

एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? मटर और पैनकेटा के साथ पोलेंटा कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 69 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 205 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और चिकन स्टॉक उठाएं, पैनकेटा को बेकन, मटर और कुछ अन्य चीजों के रूप में काट लें । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 31 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोलेंटा पर झींगा और पैनसेटन, पोलेंटा और पैनकेटा स्टफिंग, तथा पैनसेटन और ऋषि के साथ पोलेंटा.