मत्ज़ोह गेंदों, लीक और शीटकेक मशरूम के साथ लेमनग्रास व्यंजन
मैटज़ोह बॉल्स, लीक और शीटकेक मशरूम के साथ लेमनग्रास व्यंजन केवल साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 255 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 3.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मटज़ोह भोजन, अजमोद, लेमनग्रास व्यंजन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो लीक और शीटकेक मशरूम के साथ क्विनोआ, पास्टरमी, लीक और शीटकेक मशरूम के साथ हम्मस, तथा लीक, शीटकेक मशरूम और ट्रफल्स के साथ रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे में, तेल और अंडे को एक साथ मिलाएं । अच्छी तरह मिश्रित होने तक मटज़ोह भोजन और नमक में हिलाओ । 1/4 कप स्टॉक में हिलाओ। बैटर को ढक दें और ठंडा और सख्त होने तक, कम से कम 20 मिनट और 1 दिन तक ठंडा करें ।
प्लास्टिक रैप या चर्मपत्र कागज के साथ बड़ी बेकिंग शीट को लाइन करें । गीले हाथों का उपयोग करके, बहुत धीरे से बल्लेबाज को लगभग 16 गेंदों में आकार दें, प्रत्येक व्यास में लगभग 2 इंच । तैयार शीट पर व्यवस्थित करें ।
उच्च गर्मी पर बड़े स्टॉक पॉट में, शेष स्टॉक को उबालने के लिए लाएं । धीरे से गेंदों को स्टॉक में छोड़ दें, उबालने के लिए वापस लौटें, फिर गर्मी को कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि गेंदों को निविदा और लगभग 40 मिनट तक पकाया न जाए । (मात्ज़ोह गेंदों को 1 दिन पहले तक पकाया जा सकता है । स्टॉक और बॉल्स को अलग से रेफ्रिजरेट करें और 5 मिनट में स्टॉक में उबालकर परोसने से पहले बॉल्स को फिर से गर्म करें । )
लीक को 2 इंच की लंबाई में काटें, फिर लंबाई में पतला टुकड़ा करें । ठंडे पानी के कटोरे में लीक स्ट्रिप्स धो लें, आंदोलन करें, फिर बाहर उठाएं और सूखी पॅट करें ।
उच्च गर्मी पर मध्यम सॉस पैन में, उबालने के लिए 4 कप नमकीन पानी लाएं । गर्मी को कम करें, लीक जोड़ें, और धीरे से उबाल लें, खुला, निविदा तक, लगभग 7 मिनट । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, लीक को छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें ।
मशरूम को पानी में जोड़ें और धीरे से उबाल लें, खुला, निविदा तक, लगभग 10 मिनट । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, मशरूम को दूसरे छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें । सब्जियों को ढककर गर्म रखें। (सब्जियों को 1 दिन पहले तक पकाया जा सकता है और प्रशीतित, कवर किया जा सकता है । आगे बढ़ने से 30 सेकंड पहले पानी में उबालकर फिर से गरम करें । )
स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, 8 सूप कटोरे के बीच गेंदों को विभाजित करें । (स्टॉक को त्यागें जिसमें गेंदों को पकाया गया था । ) लीक और मशरूम के साथ शीर्ष । करछुल गर्म व्यंजन पर और अजमोद के साथ छिड़के ।