मतलब हरे रंग के बारे में की आवश्यकता है 1 घंटा 25 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 385 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की. के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 10 परोसती है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 2 प्रशंसक हैं । बेकन, लाल मिर्च, पंको ब्रेड क्रम्ब्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बीट ग्रीन और मूली भुना हुआ बीट और मूली के साथ ग्रीन पेस्टो पास्ता, भुना हुआ आलू और हरी बीन्स के साथ भुना हुआ स्टेक और हरी पेपरकॉर्न सॉस, तथा सीप और कारमेलिज्ड प्याज पैन सर्दियों के हरे सलाद और हरे सेब विनैग्रेट के साथ भुना हुआ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में, हरी बीन्स को ब्लांच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्स
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
ठंडा होने तक बर्फ के स्नान में निकालें, छान लें और सूखने दें । हल्के से एक 13 बाई 9 बाई 2 इंच के ग्लास बेकिंग डिश पर मक्खन लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैन
5
एक बड़े फ्राइंग पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर, बेकन को हल्का कुरकुरा होने तक भूनें, बेकन को एक पेपर टॉवल लाइन वाली प्लेट में निकालने के लिए निकालें । में शेष बेकन वसा, 1 चम्मच जोड़ें जैतून का तेल, गर्मी मध्यम उच्च गर्मी के ऊपर, प्याज जोड़ें और saute जब तक बस शुरू करने के लिए caramelize में जोड़ने के लिए, लाल मिर्च की घंटी, saute 2 मिनट में जोड़ने के लिए, मशरूम और कीमा बनाया हुआ प्याज़ और अदरक डाले और 2 मिनट के लिए. नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च के साथ सीजन । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
मध्यम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं । जब मक्खन पिघल जाए, तो मैदा डालें, एक बार में और लकड़ी के चम्मच से अच्छी तरह मिलाने तक जोर से हिलाएं । 1 मिनट और हलचल जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
7
पहले दूध 1/2 कप में जोड़ें, गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से सरगर्मी करें, फिर 1 कप और दूध जोड़ें, गठबंधन करने के लिए हलचल करें और एक उबाल लाएं, फिर अंतिम 1/2 कप दूध डालें और गाढ़ा होने तक हिलाएं और उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
8
सीजनिंग में जोड़ें, हरी बीन मिश्रण के साथ गठबंधन करें और तैयार पैन में डालें । 1 1/2 कप पैंको क्रम्ब्स के साथ शीर्ष, फिर आरक्षित बेकन, फिर शेष पैंको हल्के से शीर्ष पर छिड़का ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
ओवन में रखें, 35 मिनट के लिए टाइमर सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई टाइमर
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
एक मध्यम कटोरा में जगह छाछ, प्याज और shallots.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
एक मध्यम कटोरा में, आटा गठबंधन और seasonings. जब हरी बीन्स किया गया है, ओवन में 25 मिनट के लिए, एक बड़े फ्राइंग पैन में, गर्मी के तेल के लिए 350 डिग्री एफ जबकि तेल हीटिंग, छिड़कना सूखा प्याज और shallots में आटे के मिश्रण. गर्म तेल में सावधानी से गिराएं, एक बार में 1/3 । वे तेजी से, 1 मिनट या उससे कम पकाएंगे । यदि आवश्यक हो तो पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी बीन्स
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
15
जब हरी बीन्स के लिए टाइमर बंद हो जाता है, तो ओवन से बाहर निकालें, प्याज-प्याज़ मिश्रण के साथ शीर्ष, समान रूप से पुलाव को कोटिंग करें, वापस ओवन में रखें और 5 और मिनट तक पकाना जारी रखें ।