मध्यम चेडर पनीर सॉस (लाइव! कच्चा, और शाकाहारी)

मध्यम चेडर पनीर सॉस (लाइव! कच्चा, और शाकाहारी)
मध्यम चेडर पनीर सॉस (लाइव! कच्चे, और शाकाहारी) अपने सॉस नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 149 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 12 घंटे और 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में पोषण खमीर, पानी, काजू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 52 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो तत्काल घर का बना बारबेक्यू सॉस (हल्के से मध्यम गर्मी), तीव्र चेडर शाकाहारी पनीर वैकल्पिक, तथा चेडर चीज़ सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
काजू को एक बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजूकाजू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
ढकने के लिए काजू के ऊपर पर्याप्त पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजूकाजू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
कटोरे को ढककर काजू को रात भर भिगो दें, कम से कम 12 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजूकाजू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
काजू से पानी निकाल दें; काजू को ब्लेंडर में रखें । एक टैंजियर चेडर स्वाद के लिए काजू में 1/4 कप ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
काजूकाजू
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
काजू के ऊपर से 1/4 इंच नीचे आने के लिए पर्याप्त पानी डालें । आंशिक रूप से चिकनी होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजूकाजू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
6
ब्लेंडर में पोषण खमीर, प्याज, सूरजमुखी के बीज का तेल, नमक, लहसुन पाउडर, इमली सॉस, हल्दी और लाल मिर्च रखें । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोषण खमीरपोषण खमीर
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
सूरजमुखी के बीजसूरजमुखी के बीज
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
हल्दीहल्दी
TamariTamari
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी

सामग्री

1चुटकीलाल मिर्च, या स्वाद के लिएलाल मिर्च, या स्वाद के लिए11 पौंड तोरी,कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पिसी हुई हल्दीपिसी हुई हल्दी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनींबू का रस (वैकल्पिक)नींबू का रस (वैकल्पिक)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपोषण खमीरपोषण खमीर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकच्चे काजूकच्चे काजू11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूरजमुखी के बीज का तेलसूरजमुखी के बीज का तेल11 पौंड तोरी,tamari सॉसtamari सॉस7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपानी, या आवश्यकतानुसारपानी, या आवश्यकतानुसार
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार12 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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