मलाईदार चूने गुआकामोल और गोभी स्लाव के साथ मछली टैकोस
एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? क्रीमी लाइम गुआकामोल और गोभी स्लाव के साथ फिश टैकोस कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 24 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 332 कैलोरी. के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए भोजन और शराब द्वारा लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह एक है बल्कि सस्ती मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नपा गोभी, आटा टॉर्टिला, ग्रीक योगर्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे मलाईदार चूने गुआकामोल और गोभी स्लाव के साथ मछली टैकोस, गोभी स्लाव + लाइम क्रेमा के साथ मसालेदार मछली टैकोस, तथा मलाईदार चिपोटल गोभी स्लाव के साथ मछली टैकोस.
निर्देश
1
एक ग्रिल लाइट । एक मध्यम कटोरे में, एवोकाडोस, खट्टा क्रीम, जलापियो, लाल प्याज, सीताफल और नींबू के रस के 3 बड़े चम्मच को मैश करें । नमक और काली मिर्च के साथ गुआकामोल को सीज़न करें और प्लास्टिक रैप के एक टुकड़े को सीधे गुआकामोल की सतह पर दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
हॉट डॉग, ग्रील्ड
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
पीची-ओ की कैंडीज
2
एक बड़े कटोरे में, गोभी को 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल और शेष 2 बड़े चम्मच नींबू के रस के साथ टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
3
नमक और काली मिर्च के साथ तेल और मौसम के साथ मछली को ब्रश करें । लगभग 10 मिनट तक हल्के से जले और पकाए जाने तक मध्यम उच्च गर्मी पर ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
4
मछली को एक थाली में स्थानांतरित करें और त्वचा को खींच लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
5
प्रत्येक टैको को इकट्ठा करने के लिए, टॉर्टिला पर गुआकामोल की एक गुड़िया फैलाएं । मछली का एक टुकड़ा, कुछ टमाटर के स्लाइस और एक बड़ा चम्मच गोभी स्लाव के साथ शीर्ष ।
मेनू पर मछली? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है एक ट्रोइस लाइमलाइट पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 11 डॉलर है ।