मलाईदार टमाटर-तुलसी टर्की पुलाव
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? मलाईदार टमाटर-तुलसी टर्की पुलाव कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 254 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके पास चावल, चिकन शोरबा, फिलाडेल्फिया टमाटर और तुलसी खाना पकाने की क्रीम, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मिश्रित सब्जियों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू पाई मिठाई एक मिठाई के रूप में । क्राफ्ट रेसिपी की इस रेसिपी के 9 प्रशंसक हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टमाटर-तुलसी टर्की पुलाव, मलाईदार तुलसी और टमाटर का सूप, तथा मलाईदार टमाटर तुलसी का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
परत चावल, सब्जियों और टर्की में 8 - या 9 इंच वर्ग बेकिंग डिश खाना पकाने स्प्रे के साथ छिड़काव किया ।
मिश्रित होने तक कुकिंग क्रीम और शोरबा मिलाएं; टर्की के ऊपर डालो । कटा हुआ पनीर के साथ शीर्ष; कवर ।
40 से 45 मिनट तक बेक करें । या 30 मिनट के बाद उजागर होने तक गर्म होने तक ।