मलाईदार मकई और लहसुन रिसोट्टो

मलाईदार मकई और लहसुन रिसोट्टो एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 356 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.1 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सब्जी शोरबा, अजमोद, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 32 मिनट. एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मलाईदार मकई और लहसुन रिसोट्टो, मलाईदार मकई रिसोट्टो, तथा मलाईदार लहसुन झींगा फूलगोभी चावल रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।