मशरूम और तोरी सॉस के साथ पास्ता
मशरूम और तोरी सॉस के साथ पास्ता आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 381 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आधा-आधा क्रीम, तोरी, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केक के आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नींबू या नारंगी केक (केक साइट्रॉन कहां केक नारंगी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पालक, मशरूम और टर्की बेकन पास्ता (तोरी पास्ता), झींगा और मशरूम तोरी पास्ता, तथा सॉसेज, मशरूम और तोरी पास्ता.
निर्देश
तोरी और प्याज को मोटा-मोटा काट लें और मशरूम, तोरी और प्याज को फूड प्रोसेसर में बारीक कटा होने तक प्रोसेस करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । लहसुन और कटी हुई सब्जियों में हिलाओ । गर्मी कम करें, कवर करें और निविदा और रसदार होने तक 20 मिनट उबालें ।
इस बीच, हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सब्जियों में आटा हिलाओ । क्रीम या दूध और स्वाद के लिए मौसम में हिलाओ ।
10 मिनट और उबलने दें, फिर पके हुए पास्ता के साथ टॉस करें ।