मशरूम ग्रेवी में बीफ
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मशरूम ग्रेवी में बीफ़ को आज़माएँ । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 344 कैलोरी. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.56 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में आलू, पानी, प्याज का सूप मिक्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मशरूम ग्रेवी के साथ बीफ टेंडरलॉइन, मशरूम ग्रेवी के साथ भरवां बीफ पैटीज़, तथा मशरूम ग्रेवी के साथ ओवन भुना हुआ बीफ दुम भुना हुआ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्टेक को छह सेवारत आकार के टुकड़ों में काटें; 3-क्यूटी में रखें । धीमी कुकर।
सूप मिश्रण, सूप और पानी मिलाएं; गोमांस पर डालो । ढककर 7-8 घंटे के लिए या मांस के नरम होने तक कम पर पकाएं ।
चाहें तो मसले हुए आलू के साथ परोसें ।