मशरूम पैन ग्रेवी के साथ मेपल-ब्राइड टर्की ब्रेस्ट
मशरूम पैन ग्रेवी के साथ मेपल-ब्राइड टर्की ब्रेस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 593 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 5.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । ब्राउन शुगर, मैदा, पेपरकॉर्न और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेपल-वोस्टरशायर ग्रेवी और फल और अखरोट चावल पिलाफ के साथ भुना हुआ, ब्राइड टर्की स्तन, नींबू-अजमोद ग्रेवी के साथ ब्राइड टर्की स्तन, तथा क्रीम ग्रेवी के साथ ब्राइड मेपल टर्की समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े डच ओवन में पहले 8 अवयवों को मिलाएं । एक उबाल ले आओ, चीनी और नमक को भंग करने के लिए सरगर्मी। पूरी तरह से ठंडा।
टर्की को ब्राइन में जोड़ें; कवर और 4 घंटे ठंडा करें ।
टर्की को नमकीन पानी से निकालें; नमकीन त्यागें । टर्की कुल्ला; पैट सूखी । उंगलियों को सम्मिलित करके स्तन से त्वचा को ढीला करें, धीरे से त्वचा और मांस के बीच धक्का दें । ढीली त्वचा के नीचे 1/2 चम्मच जमीन काली मिर्च रगड़ें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित रोस्टिंग पैन पर रखें ।
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
टर्की को 400 पर 45 मिनट के लिए या थर्मामीटर के 16 रजिस्टर होने तक बेक करें
ओवन से निकालें; पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
त्वचा निकालें, और त्यागें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज़ डालें; 1 मिनट भूनें ।
मशरूम डालें; 6 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
शोरबा जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए, और 2 कप (लगभग 20 मिनट) तक कम होने तक पकाना ।
एक छोटे कटोरे में आटा और 2 बड़े चम्मच पानी मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ । मशरूम मिश्रण में आटा मिश्रण हिलाओ; 3 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें, एक व्हिस्क के साथ अक्सर सरगर्मी करें ।
गर्मी से निकालें; मक्खन में हलचल, एक बार में 1 बड़ा चम्मच । अजमोद और शेष 1/2 चम्मच जमीन काली मिर्च में हिलाओ।
कटा हुआ टर्की स्तन के साथ ग्रेवी परोसें ।