मशरूम, प्रोसिटुट्टो और प्रोवोलोन के साथ पुलाव को पीसता है

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मशरूम, प्रोसियुट्टो और प्रोवोलोन के साथ ग्रिट्स पुलाव को आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 224 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आपके पास हर्ब्स डी प्रोवेंस, नमक, वाइन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो प्रोसियुट्टो प्रोवोलोन पाणिनी, प्रोसियुट्टो - और प्रोवोलोन-भरवां अरन्सिनी, तथा प्रोसियुट्टो-एंड-प्रोवोलोन-स्टफ्ड फ़ोकैसिया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में पानी उबाल लें, धीरे-धीरे ग्रिट्स में हलचल करें । गर्मी कम करें, और 30 मिनट या मोटी तक उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें ।
गर्मी से निकालें । 1/4 कप पनीर और 1/2 चम्मच नमक में हिलाओ । चम्मच एक 11 एक्स 7 इंच पाक खाना पकाने स्प्रे के साथ लेपित पकवान में मिश्रण जई का आटा ।
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; 3 मिनट या निविदा तक भूनें ।
शेष 1/2 चम्मच नमक, मशरूम, हर्ब्स डी प्रोवेंस, और काली मिर्च जोड़ें; 6 मिनट या मशरूम के नरम होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं । प्रोसिटुट्टो और वाइन में हिलाओ; 5 मिनट या तरल लगभग वाष्पित होने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें; थोड़ा ठंडा । अंडे और अंडे की सफेदी में हिलाओ ।
मशरूम मिश्रण को ग्रिट्स मिश्रण पर फैलाएं; शेष 1/2 कप पनीर के साथ छिड़के ।
350 पर 30 मिनट के लिए या पनीर पिघलने और ग्रिट्स को अच्छी तरह से गर्म होने तक बेक करें, और परोसने से 5 मिनट पहले खड़े रहने दें ।
अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel
दक्षिणी को रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ जोड़ा जा सकता है । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । गुंडरलोच एस्टेट रिस्लीन्ग ड्राई 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
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