मशरूम मीटलाफ
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मशरूम मीटलाफ को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 318 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.16 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केचप, नमक, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 59 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम मीटलाफ, मशरूम मीटलाफ, तथा मशरूम और रेड वाइन मीटलाफ.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, जमीन का मांस, कीमा बनाया हुआ मशरूम, ब्रेड क्रम्ब्स, प्याज, केचप, अंडे और नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
एक पाव पैन के तल में मिश्रण का 1/2 भाग फैलाएं । 6 पूरे मशरूम को मांस में तने की व्यवस्था करें । बाकी मांस के साथ शीर्ष, दोनों हिस्सों को संयोजित करने के लिए थपथपाना ।
1 घंटे 45 मिनट तक या पूरा होने तक बेक करें । जब किया जाता है तो आंतरिक तापमान 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (70 डिग्री सेल्सियस) मापना चाहिए ।