मशरूम सॉस के साथ वील
मशरूम सॉस के साथ वील आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 10g वसा की, और कुल का 396 कैलोरी. के लिए $ 3.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । वाष्पित दूध, वील कटलेट, अंडे के नूडल्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मशरूम-वाइन सॉस के साथ वील, मलाईदार मशरूम सॉस में वील पदक, तथा मशरूम सॉस के साथ सेवॉय गोभी में वील समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं ।
जबकि नूडल्स पकते हैं, वील को प्लास्टिक रैप की 2 शीटों के बीच रखें; एक मांस मैलेट या छोटे भारी कड़ाही का उपयोग करके एक समान मोटाई तक पाउंड करें ।
वील के दोनों तरफ नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 चम्मच तेल गरम करें ।
आधा वील डालें, और हर तरफ 1 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
पैन से निकालें, और गर्म रखें । शेष 1 चम्मच तेल और वील के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
पैन में मशरूम जोड़ें। मध्यम-उच्च गर्मी पर 3 मिनट या निविदा तक पकाना ।
दूध और अगले 3 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
पैन में दूध का मिश्रण डालें। गर्मी को मध्यम तक कम करें, और लगातार हिलाते हुए, 4 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएं । शेरी में हिलाओ।
पैन में आरक्षित वील और रस जोड़ें; 1 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।