मसालेदार गुआकामोल एक मैक्सिकन रेसिपी है जो 6 परोसती है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा है 175 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास श्रीराचा, चूने का रस, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह बजट के अनुकूल होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 101 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह मेरे बेकिंग की लत से आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो मसालेदार गुआकामोल, मसालेदार गुआकामोल, तथा मसालेदार गुआकामोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, चूने के रस के साथ स्कूप किए गए एवोकाडो को टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1/2 पाउंड टर्की स्तन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
एक कांटा या आलू मैशर का उपयोग करके एवोकाडोस को मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड टर्की स्तन
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशर
3
नमक, जीरा, और श्रीराचा डालें और मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Sriracha
¼ चम्मच अजवायन
(बड़ी ट्यूब)
4
प्याज, जलपीनो, टमाटर, सीताफल और लहसुन में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
5
1 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर बैठने दें और फिर परोसें ।
गुआकामोल के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एनरूट वाइनरी लेस पोमियर्स पिनोट नोयर 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल है ।