मसालेदार चावल नूडल्स के साथ तला हुआ स्टेक

मसालेदार चावल नूडल्स के साथ तला हुआ स्टेक
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार चावल नूडल्स के साथ भुना हुआ स्टेक आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 443 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. चाउ की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यदि आपके पास मछली की चटनी, चूने का रस, फ्लैंक स्टेक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दानेदार चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी-लैवेंडर शॉर्टकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मसालेदार टोफू के साथ मसालेदार एशियाई नूडल्स, एवोकैडो और ब्राउन राइस नूडल्स के साथ कटा हुआ टूना, तथा तला हुआ स्टेक और तिल चावल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम, गैर-सक्रिय कटोरे में सभी सामग्री रखें और गठबंधन करने के लिए व्हिस्क करें; एक तरफ सेट करें । नूडल्स और स्टेक के लिए:कागज़ के तौलिये की एक परत के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें; अलग रख दें । उच्च गर्मी पर एक उबाल के लिए पानी का एक मध्यम सॉस पैन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
बोक चोय जोड़ें और कुरकुरा-निविदा तक उबाल लें, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक Choyबॉक Choy
3
तैयार बेकिंग शीट पर एक स्लेटेड चम्मच के साथ निकालें; एक तरफ सेट करें । पानी के सॉस पैन को उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
4
नूडल्स को एक बड़े, हीटप्रूफ बाउल में रखें और उनके ऊपर उबलता पानी डालें । नूडल्स को अलग करने के लिए थोड़ी देर हिलाएं, फिर उन्हें तब तक भीगने दें जब तक कि वे ढीले और लचीले न हो जाएं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
5
एक कोलंडर में नाली; एक तरफ सेट करें । स्टेक के दोनों किनारों पर तेल रगड़ें और मांस को नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
पतला-पतला-
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
6
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा फ्राइंग पैन गरम करें, लगभग 3 मिनट । पैन में स्टेक को सावधानी से रखें और मध्यम दुर्लभ के लिए प्रति मिनट 6 मिनट के लिए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
आराम करने के लिए एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, लगभग 5 से 10 मिनट । नूडल्स को बड़े बाउल में लौटा दें और आरक्षित बोक चोय डालें । जब फ्लैंक स्टेक तैयार हो जाता है, तो इसे अनाज के साथ लंबाई में 3 स्ट्रिप्स में काट लें । अनाज के खिलाफ प्रत्येक पट्टी को 1/8 - से 1/4-इंच मोटे टुकड़ों में काटें और कटोरे में जोड़ें । आरक्षित विनिगेट को एक त्वरित व्हिस्क दें, फिर इसे स्टेक, नूडल्स और बोक चोय के ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लैंक स्टेकफ्लैंक स्टेक
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
बॉक Choyबॉक Choy
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
8
सिलेंट्रो जोड़ें और टॉस करें, चिमटे का उपयोग करके, जब तक कि सब कुछ समान रूप से संयुक्त और लेपित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
9
मूंगफली और लाइम वेजेज से सजाकर सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
उबला हुआ लहसुनउबला हुआ लहसुन

सामग्री

4थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च680हैबेनेरो मिर्चबेबी या नियमित बोक चोय, साफ किया गया, छंटनी की गई, और 1 इंच के टुकड़ों में काट दिया गयाबेबी या नियमित बोक चोय, साफ किया गया, छंटनी की गई, और 1 इंच के टुकड़ों में काट दिया गया1कसा हुआ परमेसन चीज़चिली-लहसुन का पेस्टचिली-लहसुन का पेस्ट1कसा हुआ परमेसन चीज़मछली सॉसमछली सॉस454हैबेनेरो मिर्चफ्लैंक स्टेक, वसा और साइनस की छंटनीफ्लैंक स्टेक, वसा और साइनस की छंटनी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक1( बैंगन)चूना, गार्निश के लिए 4 वेजेज में काट लेंचूना, गार्निश के लिए 4 वेजेज में काट लें3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (लगभग 2 मध्यम नीबू से)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (लगभग 2 मध्यम नीबू से)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक227हैबेनेरो मिर्चसूखे चावल स्टिक नूडल्ससूखे चावल स्टिक नूडल्स2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेनमकीन, भुनी हुई मूंगफली, बारीक कटी हुई, गार्निश के लिएनमकीन, भुनी हुई मूंगफली, बारीक कटी हुई, गार्निश के लिए

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

मेनू पर स्टेक? मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । आप वाइल्ड एंड वाइल्डर द एक्ज़िबिशनिस्ट मर्लोट को आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
जंगली और बेतुकी दिखावटी Merlot
जंगली और बेतुकी दिखावटी Merlot
प्रदर्शक नाक पर समृद्ध बेर और डैमसन फल से भरा है । इस्तेमाल किया ओक तालू जो अमीर लाल बेर जायके का प्रभुत्व है, जबकि यह भी सूक्ष्म मिट्टी बारीकियों पेश पर विनीत है । शराब एक लंबे खत्म के साथ सुरुचिपूर्ण और रेशमी है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर95
पत्रिका
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