मसालेदार जलपीनो साबुत गेहूं पास्ता टॉस

मसालेदार जलपीनो पूरे गेहूं पास्ता टॉस की आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 391 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 18 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में शतावरी, काली मिर्च, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 88 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । कोशिश करो सब्जी और साबुत गेहूं पास्ता टॉस, मसालेदार टूना पास्ता टॉस-डब्ल्यू डब्ल्यू 6 अंक, तथा लापरवाह परित्याग: मसालेदार सॉस के साथ तोरी रिबन और पूरे गेहूं पास्ता के बिस्तर पर अही तुन्नन समान व्यंजनों के लिए ।