एक सेवारत में शामिल हैं 22 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 150 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 8 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 5 बीट, अंडा, प्याज़ और कुछ अन्य चीजें लें । 13 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, चिकन पॉट पाई जेब, तथा स्टार ऐनीज़ अदरक मसालेदार बीट {+किमची मसालेदार बीट} समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
चिकन पाई के लिए: ओवन को 450 एफ पर प्रीहीट करें । मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन के 2 बड़े चम्मच पिघलाएं ।
नमक में छिड़कें और 5 से 8 मिनट तक पकाएं, या जब तक मशरूम अपना कुछ तरल न छोड़ दें और पैन में सूखने न लगें । उन्हें आंशिक रूप से भूरा और बहुत सुगंधित होना चाहिए ।
उन्हें दूसरी प्लेट में स्थानांतरित करें और एक तरफ सेट करें । एक सिरेमिक पाई पैन में परतों में पाई का निर्माण करें या, यदि आप कास्ट-आयरन फ्राइंग पैन में अधिक देहाती (या अधिक माचो) महसूस कर रहे हैं । एक समान परत बनाने के लिए पैन के तल में चिकन को धीरे से दबाएं और शीर्ष पर तारगोन और छिड़क को बिखेर दें । अगला, लीक, और अंत में मशरूम जोड़ें । एक तरफ सेट करें । उसी सॉस पैन में आप उपयोग कर रहे हैं, शेष 2 बड़े चम्मच मक्खन को मध्यम-कम गर्मी पर पिघलाएं । जब इसकी बुदबुदाती है, तो आटे में मिलाने के लिए वायर व्हिस्क का उपयोग करें । 1 मिनट तक या सूखने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
जीवन रक्षक कैंडीज
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
पफ पेस्ट्री पर बिछाने से पहले काली मिर्च का एक स्वस्थ पीस जोड़ें । एक बार इसकी जगह पर, पैन को फिट करने के लिए इसे काट लें, इसमें एक कांटा के साथ एक दर्जन छेद प्रहार करें, और, पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, पीटा अंडे के साथ शीर्ष ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप अनानास, छिला हुआ और 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
25 से 30 मिनट तक या ऊपर से खूबसूरती से ब्राउन और पफी होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
11
काटने से पहले 5 मिनट तक ठंडा होने दें । इस प्रभावशाली दिखने वाली पाई को टेबल पर लाएं और वहां परोसें । मसालेदार बीट के लिए: ओवन को पहले से गरम करें450 एफ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार बीट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
12
भारी शुल्क वाले एल्यूमीनियम पन्नी की एक बड़ी शीट पर बीट्स बिछाएं, 1/4 कप पानी पर बूंदा बांदी करें, फिर किनारों को चारों ओर एक साथ समेटकर पन्नी में बहुत कसकर लपेटें । बेकिंग शीट/ट्रे पर पैकेज सेट करें और 30 से 40 मिनट के लिए भूनें, या जब तक कि केंद्र में चाकू से छेद न हो जाए तब तक बीट निविदा न हो । जब बीट्स पक जाएं, तो पैकेज को खोल दें और उन्हें पर्याप्त ठंडा होने दें ताकि आप अपनी उंगलियों से खाल को छील सकें । उन्हें काफी आसानी से उतरना चाहिए; एक पारिंग चाकू का उपयोग करें जहां वे चिपकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेड
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
1 पीला फल रोल-अप
13
छिलके वाली बीट्स को उनके आकार के आधार पर 6 या 8 वेजेज में काटें । उन्हें एक चौथाई गेलन जार में पैक करें और सिरका और 1 कप पानी में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
केल के पत्तों का शिफोनेड
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
14
ऊपर से नमक छिड़कें। यदि बीट कवर नहीं होते हैं, तो बराबर भागों में पानी और सिरका डालें, जब तक कि वे 1/2 चम्मच नमक प्रति कप तरल के साथ न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
केल के पत्तों का शिफोनेड
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
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सेवा करने से पहले कम से कम 1 घंटे तक खड़े रहने दें । 2 महीने तक स्टोर करें, रेफ्रिजरेटर में कसकर कवर करें ।