रिकोटान और पालक भरवां चिकन ब्रेस्ट रेसिपी लगभग 1 घंटे और 15 मिनट में बनाई जा सकती है। इस साइड डिश में प्रति सर्विंग 608 कैलोरी , 56 ग्राम प्रोटीन और 34 ग्राम वसा है । यह नुस्खा 4 परोसता है। $3.55 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 40% पूरा करता है । 157 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएंगे। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और प्रारंभिक आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। Allrecipes की इस रेसिपी में नमक और काली मिर्च, पालक, टमाटर और तुलसी सॉस और रिकोटा चीज़ की आवश्यकता होती है। 94% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन अद्भुत है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें रिकोटा स्टफ्ड चिकन ब्रेस्ट , रिकोटा-एंड-हैम-स्टफ्ड चिकन ब्रेस्ट और रिकोटा, मशरूम और हर्ब स्टफ्ड चिकन ब्रेस्ट भी पसंद आए।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज लघु चॉकलेट चिप्स, विभाजित
2
चिकन ब्रेस्ट में स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें। स्टफिंग के लिए किनारे पर खुला स्लिट; रद्द करना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
1½ कप चिकन, रोटिसरी चिकन खरीदी गई दुकान से कटा हुआ
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
3
एक मध्यम कटोरे में, रिकोटा, पालक, लहसुन, अंडे और 3/4 पनीर मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केक द्वारा
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
4 औंस पेपरोनी, बारीक कटी हुई
कोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्च
नद्यपान फीता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (14-औंस) बैग मीठा फ्लेक्ड नारियल
4
अच्छी तरह मिलाएं और प्रत्येक स्तन में 1/4 मिश्रण भरें; टूथपिक्स से सुरक्षित करें और भरे हुए स्तनों को हल्के से चुपड़ी हुई 9x13 इंच की बेकिंग डिश में रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मेमने का पैर, हड्डीयुक्त
2 अर्ध-मीठे चॉकलेट निवाले
5
सभी पर सॉस डालें और बचा हुआ पनीर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 औंस पेपरोनी, बारीक कटी हुई
1 बड़ा चम्मच बारीक कटा हुआ लहसुन
6
350 डिग्री फेरनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 45 से 60 मिनट तक बेक करें, या जब तक चिकन पक न जाए और उसका रस साफ न निकल जाए।