रूबर्ब ड्रेसिंग के साथ पालक का सलाद
रूबर्ब ड्रेसिंग के साथ पालक का सलाद एक है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 349 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 30 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन स्ट्रिप्स, रूबर्ब, वोस्टरशायर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो रूबर्ब ड्रेसिंग के साथ स्ट्रॉबेरी सलाद, रूबर्ब ड्रेसिंग के साथ बतख और स्ट्रॉबेरी सलाद, और स्ट्रॉबेरी-रूबर्ब पालक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में, रूबर्ब, चीनी और सिरका मिलाएं; मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि रूबर्ब नर्म न हो जाए, लगभग 6 मिनट ।
नाली, लगभग 6 बड़े चम्मच रस आरक्षित; गूदा त्यागें।
तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ जार में रस डालो; तेल, प्याज, वोस्टरशायर सॉस और नमक जोड़ें । अच्छी तरह हिलाएं । कम से कम 1 घंटे तक रेफ्रिजरेट करें ।
परोसने से ठीक पहले, सलाद सामग्री को एक बड़े कटोरे में मिलाएं ।
ड्रेसिंग जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।