रिसोट्टो अल्ला विग्नारोला

रिसोट्टो अल्ला विग्नारोला
नुस्खा रिसोट्टो अल्ला विग्नारोला आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 17 मिनट. के लिए $ 3.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 584 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 32 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आर्टिचोक, प्याज, स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 83 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो रिसोट्टो अल्ला क्रेमा डि स्कैम्पी (शुद्ध झींगा के साथ रिसोट्टो), रिसोट्टो अल्ला ज़ुक्का (शीतकालीन स्क्वैश रिसोट्टो), तथा विग्नारोला समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

81 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परartichokesartichokes1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रेस्केंज़ा चीज़क्रेस्केंज़ा चीज़596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा पुदीनाताजा पुदीना1किलो2 एलबीएस ताजा मटर (खोलीदार से पहले वजन)2 एलबीएस ताजा मटर (खोलीदार से पहले वजन)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1छोटातोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा400जी एसचावल (आर्बोरियो या कैनरोली)चावल (आर्बोरियो या कैनरोली)11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1Lलाइट स्टॉक, के बारे मेंलाइट स्टॉक, के बारे में796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
कठिनाईआसान
में तैयार17 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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