रोस्ट बीफ क्साडिलस
रेसिपी रोस्ट बीफ क्साडिलस तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस होर डी ' ओवरे में है 305 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टॉर्टिला, तेल, सहिजन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रोस्ट बीफ क्साडिलस, रोस्ट टर्की और ब्लैक बीन क्साडिलस, तथा बकरी पनीर के साथ शतावरी और कारमेलाइज्ड मशरूम क्साडिलस भूनें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पतला-]()
पतला-
पतला-उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक2
प्याज डालें और लगभग 5-7 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ3
हरी मिर्च डालें और लगभग 5 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित]()
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4
एक पैन में मक्खन का एक स्पर्श पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)]()
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक5
पैन में एक टॉर्टिला रखें, इसे मक्खन में चारों ओर घुमाएं और दूसरे टॉर्टिला के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़]()
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़![कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)]()
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक6
टॉर्टिला पर कुछ पनीर छिड़कें और उसके बाद बीफ़, प्याज, काली मिर्च, सहिजन और ग्रेवी डालें और ऊपर से अधिक चीज़ और अंत में दूसरा टॉर्टिला डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ![जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़]()
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़![1 इंच के क्यूब्स में काटें]()
1 इंच के क्यूब्स में काटें![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ![शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ]()
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ![6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई]()
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई![जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ]()
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआजमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1 इंच के क्यूब्स में काटें1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
सामग्री
1कसा हुआ परमेसन चीज़![ग्रेवी (वैकल्पिक)]()
ग्रेवी (वैकल्पिक)1![हरी मिर्च, कटा हुआ]()
हरी मिर्च, कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़![1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![तेल]()
तेल1![प्याज, कटा हुआ]()
प्याज, कटा हुआ2मुट्ठी भर![पनीर जैसे चेडर, स्विस या प्रोवोलोन आदि । , कटा हुआ]()
पनीर जैसे चेडर, स्विस या प्रोवोलोन आदि । , कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![भुना हुआ मांस (ओवन भुना हुआ या पॉट भुना हुआ), कटा हुआ या कटा हुआ]()
भुना हुआ मांस (ओवन भुना हुआ या पॉट भुना हुआ), कटा हुआ या कटा हुआ2![tortillas]()
tortillas
ग्रेवी (वैकल्पिक)1
हरी मिर्च, कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
तेल1
प्याज, कटा हुआ2मुट्ठी भर
पनीर जैसे चेडर, स्विस या प्रोवोलोन आदि । , कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
भुना हुआ मांस (ओवन भुना हुआ या पॉट भुना हुआ), कटा हुआ या कटा हुआ2
tortillasअनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । डटन-गोल्डफील्ड एमराल्ड रिज वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 58 डॉलर प्रति बोतल है ।
Dutton-Goldfield Emerald Ridge दाख की बारी Pinot Noir
उनके एमराल्ड रिज पिनोट का 2016 विंटेज विशेष रूप से केंद्रित और जीवंत है, खूबसूरती से अपनी हरी घाटी की जड़ों को प्रदर्शित करता है । उज्ज्वल चेरी, सिगार बॉक्स, और रूबर्ब पाई सुगंध रास्ते का नेतृत्व करते हैं, इसके बाद ग्लास में समय के बाद ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी और रास्पबेरी ब्लॉसम की गहरी सुगंध आती है । थाइम, इलायची और लौंग के दिलकश नोट जटिलता की एक अतिरिक्त परत प्रदान करते हैं । मुंह मीठे चेरी/बेरी आलीशान फल से भरा होता है, जिसे फर्म टैनिन पर ले जाया जाता है, जिससे शराब उस सुस्वाद को देती है जो आपको और अधिक के लिए वापस आती रहती है । जायफल मसाले के साथ डार्क चेरी पाई ऊर्जावान खत्म में गूँजती है । एक वृद्ध बकरी चेडर के नमकीन, तीखे नोट शराब में मीठे फल लाते हैं, जैसा कि एक दिलकश धुएँ के रंग का चमकता हुआ हैम, या मशरूम ब्रूसचेट्टा करता है ।कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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