रास्पबेरी क्रीम के साथ नाशपाती का सलाद
रास्पबेरी क्रीम के साथ नाशपाती सलाद एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 474 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.98 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास बेकन, नाशपाती, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाशपाती और रास्पबेरी विनैग्रेट सलाद, रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ पालक और नाशपाती का सलाद, तथा चमकीले अखरोट के साथ रास्पबेरी नाशपाती सलाद.
निर्देश
पहले 4 सामग्री को एक साथ फेंटें । ड्रेसिंग को एक तरफ सेट करें ।
पील नाशपाती, अगर वांछित; चौथाई नाशपाती ।
नींबू के रस से ब्रश करें ।
4 प्लेटों पर सलाद की व्यवस्था करें । लेट्यूस के ऊपर नाशपाती के क्वार्टर की व्यवस्था करें ।
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; पनीर, बेकन और रसभरी के साथ छिड़के ।