रसोई सिंक सलाद

रसोई सिंक सलाद
किचन सिंक सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 261 कैलोरी. यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.21 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास लहसुन प्रेस, पाइन नट्स, जैतून का तेल, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सब कुछ लेकिन रसोई सिंक सलाद, क्रीमी बीबीक्यू ड्रेसिंग के साथ समर किचन सिंक सलाद, तथा मलाईदार बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ रसोई सिंक कटा हुआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में जैतून के तेल को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक कई बार पल्स करें । एक बार संयुक्त, मशीन चालू करें और धीरे-धीरे जैतून का तेल जोड़ें । उपयोग के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1
मध्यम गर्मी पर एक मध्यम तलना पैन में, पैनकेटा को कुरकुरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
नाली और ठंडा करने के लिए पेपर-तौलिया लाइन वाली प्लेट में निकालें । कागज तौलिया के साथ पैन को साफ करें और मध्यम गर्मी पर एक ही पैन में, हल्के से पाइन नट्स को टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
एक प्लेट में निकालें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें । 10 से 15 मिनट तक ठंडा करने के लिए रेफ्रिजरेटर में धोएं और सूखे हिरण रखें । सलाद परिवार-शैली की सेवा करते समय व्यक्तिगत सलाद प्लेट या एक थाली को भी ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
4
सेवा करने के लिए तैयार होने पर, एक बड़े कटोरे में सलाद साग, ककड़ी और टमाटर को हल्के से कोट सलाद के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
सलाद को अलग-अलग प्लेट या प्लेट पर रखें । पैनकेटा, पाइन नट्स, जैतून, गोर्गोन्जोला और हौसले से फटी काली मिर्च के साथ सलाद के शीर्ष पर पोशाक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटा काली मिर्चफटा काली मिर्च
GorgonzolaGorgonzola
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
6
तुरंत परोसें।

सामग्री

3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज मिश्रित बेबी सलाद ग्रीन्सपैकेज मिश्रित बेबी सलाद ग्रीन्स1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक तुलसी के पत्तेशिथिल पैक तुलसी के पत्ते12 चम्मच लहसुन पाउडरडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1अंग्रेजी ककड़ी, आधा, 1/2 इंच के टुकड़े टुकड़ेअंग्रेजी ककड़ी, आधा, 1/2 इंच के टुकड़े टुकड़े12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन प्रेस के माध्यम से लहसुन डाल दियालहसुन प्रेस के माध्यम से लहसुन डाल दिया23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएटूटने लगे Gorgonzolaटूटने लगे Gorgonzola12कलामाता जैतून, खड़ा और 1/2 लंबवत में कटा हुआकलामाता जैतून, खड़ा और 1/2 लंबवत में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल3pancetta, मोटे तौर पर कटा हुआpancetta, मोटे तौर पर कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तताजा फटी काली मिर्चताजा फटी काली मिर्च23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाटमाटर, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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